...и никто не станет расстреливать дождь... (с)
со мной что то не так..я постоянно сплю...прихожу домой и засыпаю....это уже ненормально...очень ненормально..но я не знаю что делать...
Давление абсолютно нормальное, и хроническим дистоником не являюсь)поэтому и странно
Дара Райвен
знаешь, как можно бороться с пониженным давлением?
Ну, в принципе я-то как раз дистоник... опыт есть, поделюсь. Может, и поможет.
По утрам - чашка натурального кофе. Хорошо бы с кардамоном.
В течение дня зеленый чай - в количестве. По крайней мере 3-4 яблока в неделю. Овощей побольше. Орехи - по возможности, и незаменимый продукт - красная рыба. Я покупаю мороженую горбушу, режу на 3 части, если крупная - на 4. С мерзлой сдираю шкуру, даю чуть-чуть оттаять, отделяю мякоть от костей. Выходит 6-8 кусочков филе. Готовое филе не беру никогда - дорого и бесполезно, оно уже десяток раз перемерзло. Один кусок филе - одна порция. Тонко режу ломтиками или полосками, заливаю соевым соусом (темный такой в высоких бутылочках), помешивая время от времени, даю полностью оттаять. После чего это съедается с аппетитом. В чем секрет, понятия не имею, но эффект есть. Обычно готовлю через день. Кстати, вкусно.
А еще на всякий случай сделай анализ крови. Возможно, не хватает гемоглобина.
яблоки ненавижу, кофе недолюбливаю, зеленый чай-гадость.....
...умирать здоровой - жалко.
Но проблема в том, что я детства ненавижу рыбу! У моего желудка "аллергия" на неё... даже запах не перевариваю
Ну, что поделать... нет в мире совершенства.